Путешествия во время беременности: помощь беременным

Не все страховки туристических компаний предусматривают помощь беременным, поэтому необходимо приобрести расширенную страховку и уточнить сроки беременности, в которые может быть оказана помощь заграницей. Во-вторых, можно уточнить у своего врача сможет ли он находиться на связи во время отпуска.

Иногда возникают вопросы, которые легко решаются онлайн. В-третьих, если женщина планирует отпуск заранее и бронирует отель и авиабилет, нужно позаботиться о том, чтобы все эти билеты были возвратными, потому что беременность может протекать непредсказуемо и может возникнуть ситуация, когда от перелета лучше будет отказаться.

Как происходит перелет беременной женщины? В первую очередь перелет опасен тем, что возникают риски тромботических осложнений, поэтому рекомендуется приобрести компрессионный трикотаж. Также во время перелета, в тот момент, когда передвижение по салону самолета будет безопасным, обязательно нужно походить, чтобы не было гиподинамии.

Необходимо соблюдать правила питьевого режима: пить негазированную воду. Как выбрать страну для будущего отпуска? При выборе страны, в первую очередь, нужно руководствоваться дальностью ее нахождения. Лучше выбрать недлительный перелет.

Также рекомендуется остановить выбор на странах, уже однажды посещенных и исключить экзотические страны, где беременная не бывала, страны с высокой влажностью и высокой среднесуточной температурой. Помимо этого важную роль играет доступность и уровень медицины в выбираемой стране. Если правильно подготовиться и учесть все нюансы, то путешествия во время беременности будут только на пользу, ведь новые впечатления и отдых хорошо скажутся на самочувствии беременной женщины.